C'est l'heure de la reprise...

10 jours se sont écoulés depuis le marathon. Encore plein d'images dans la tête, je reprends le chemin de l'entrainement. Du moins, j'ai rechaussé les baskets pour un footing de 30' à 10 km/h pas plus vite. J'avais du mal à lever les genoux et j'en ai eu vite marre. En effet, la fatigue nerveuse qui est encore bien présente coupe vite l'envie de faire des kms et des kms. Les courbatures ont elles disparu en fin de semaine dernière. Les coups de barre qui ne préviennent pas en plein milieu de l'après midi sont encore fréquents. J'attends que ces conséquences du marathon passent. J'ai déjà connu cela en aout/septembre l'année dernière. Il faut reprendre l'entrainement sans laisser trop d'énergie. Je profite de ces moments de repos pour me relaxer, me faire plaisir et manger de bons petits plats.
Je reprendrais la compétition le 03 mai lors du 1er tour des interclubs. J'aurai plaisir à retrouver les athlètes de la SCO pour cette compétition, un moment que j'apprécie pour l'ambiance. Je vais avoir mal aux jambes, l'acide lactique montera très vite je pense.

Je tenais encore une fois à remercier tous ceux qui nous ont envoyé un message de félicitation avec quelquefois une photo ou qui nous ont encouragé dans les rues de Paris.