Après de longues minutes d'attente et une IRM de contrôle, le médecin m'a annoncé cette bonne nouvelle : la fractures est consolidée. Ce n'est pas pour autant que je suis sortie les béquilles à la main. Elles étaient bien encore ancrées dans les 2 mains. Il me faudra quelques jours pour les lâcher définitivement. Quant à mon activité favorite qu'est la course à pîed je dois attendre encore 3 semaines environ. Du temps, toujours du temps mais le bout approche.
Mais je ne reste pas sans rien faire. Je fais du vélo mais à partir d'aujourd'hui je vais pouvoir mettre les 2 cales pied et appuyer sur les pédales. Fini de pédaler sur les talons! Je vais à la salle de musculation faire du renforcement musculaire pour revenir solide sur les appuis. Je vais un peu plus à reculons à la piscine pour marcher dans l'eau et compléter le renforcement musculaire. Un bon programme malgré tout !
Je suis l'actualité athlétique avec les nombreuses courses automnales qui se courent chaque week end. Du marathon du médoc à Paris-Versailles en passant par la Parisienne que de choix pour les adeptes. Beaucoup de semi marathoniens doivent être dans la dernière ligne droite de la préparation des championnats de France tout comme l'équipe de France de semi pour les monde en Bulgarie le 7 octobre ou les collaborateurs de GFI Informatique pour les 20 kms de Paris.
Bonne chance à tous et à bientôt j'espère sur les routes de France.
Mais je ne reste pas sans rien faire. Je fais du vélo mais à partir d'aujourd'hui je vais pouvoir mettre les 2 cales pied et appuyer sur les pédales. Fini de pédaler sur les talons! Je vais à la salle de musculation faire du renforcement musculaire pour revenir solide sur les appuis. Je vais un peu plus à reculons à la piscine pour marcher dans l'eau et compléter le renforcement musculaire. Un bon programme malgré tout !
Je suis l'actualité athlétique avec les nombreuses courses automnales qui se courent chaque week end. Du marathon du médoc à Paris-Versailles en passant par la Parisienne que de choix pour les adeptes. Beaucoup de semi marathoniens doivent être dans la dernière ligne droite de la préparation des championnats de France tout comme l'équipe de France de semi pour les monde en Bulgarie le 7 octobre ou les collaborateurs de GFI Informatique pour les 20 kms de Paris.
Bonne chance à tous et à bientôt j'espère sur les routes de France.




