|
Actualités
CHOIX DU 10000 M - 15/05/2009
Je peux enfin dévoiler mon programme de compétition. Toutes les réponses sont arrivées. Le 10000m étant peu organisé nous avons du mal à savoir où et quand courir. Un seul meeting introduisait cette distance c'était Ostrava le 17 juin mais entretemps une demande de tentative de record a dû être...
WEEK END MARSEILLAIS - 07/05/2009
3 jours marseillais bien remplis...En effet, le 1er mai se déroulait le 10 km du CG13 organisé par la SCO Sainte Marguerite. Spectatrice, j'assistais à une très belle course aussi bien masculine que féminine. Les conditions météo et un parcours roulant favorisaient une course à chrono. Ce fut le...
FIN DES VACANCES.... - 29/04/2009
Tout a une fin même les vacances. Lundi fut pour moi la reprise officielle avec un plan d'entrainement établi. La semaine dernière, j'ai repris en douceur sous le soleil de Crète. Le programme était simple : retrouver l'envie de s'entrainer pour après ne plus s'arrêter jusqu'au prochain objectif....
C'est l'heure de la reprise... - 16/04/2009
10 jours se sont écoulés depuis le marathon. Encore plein d'images dans la tête, je reprends le chemin de l'entrainement. Du moins, j'ai rechaussé les baskets pour un footing de 30' à 10 km/h pas plus vite. J'avais du mal à lever les genoux et j'en ai eu vite marre. En effet, la fatigue nerveuse...
48 HEURES APRES... - 07/04/2009
Je vous donne enfin des nouvelles. Des vidéos et photos vont être mises en lignes pour revenir sur cette fabuleuse aventure. Pour résumer, un seul mot : FANTASTIQUE...Que ressentir quand vous réalisez l'objectif que vous vous étiez fixé le jour J, quand vous voyez des larmes de joie dans les yeux...
J-8... - 28/03/2009
Attente, voilà le maitre mot jusqu'à dimanche. L'entrainement est terminé, le repos prend le dessus. Cette semaine, le kilométrage a diminué tout en maintenant un peu de qualité. Depuis le début de la préparation, j'ai réussi à enchainer le programme établi par Cédric sans blessures, sans méforme....
A 2 SEMAINES DU MARATHON DE PARIS... - 23/03/2009
La forme est toujours là malgré la fatigue de l'entrainement. Je n'ai plus qu'à gérer ces 15 jours qui me séparent du jour J. En effet, la travail est effectué. La dernière sortie longue a été réalisée ce week end. Cette semaine a été difficile sur le plan mental car j'ai dû vite effacer le sacre...
Championne de France... - 18/03/2009
A l'entame de ce week end tout le monde me parlait de Vichy 2007 qui, au vu du parcours (hippodrome roulant) m'avait sacré championne de France de cross pour la première fois... Pour ma part, je ne pouvais affirmer à 100% que ce championnat serait un bis répétita...
En effet même si mon...
SEMI DE ROME - 08/03/2009
La semaine a débuté par un peu de récupération. Meme si j'ai pu bien gérer l'après-course à Rome, sur place, il me fallait attendre pour reprendre la prépa. 1h10'30 est un chrono qui laisse des traces surtout que le parcours n'était pas si roulant. Nous aurions pu le croire car 17,5 km de ligne...
REGIONAUX DE CROSS - 01/02/2009
Sur l'hippodrome du Pontet, nous sommes devenues championnes régionales de cross par équipe. L'équipe place 2 filles sur 3 sur le podium. Fatiha Klilech me devance et Samira termine à la 4è place. Fatima Yvelain s'intercale à la 3è palce et 1ère vétérane. Le parcours était tout plat, les seules...
CROSS OUEST-FRANCE : - 20/01/2009
Je ressors pleinement satisfaite de ce week end au Mans. Tout d'abord, les courses de fin de matinée et de dimanche après-midi ont été épargnés par la pluie. Ce qui a permis d'avoir un public relativement nombreux. Les spectateurs ont fait le déplacement malgré le vent qui soufflait fort. Ils m'ont...
CORRIDA DE HOUILLES - 29/12/2008
La question du jour, hier, était de savoir quelle tenue revêtir pour courir sans avoir froid tout en étant à l'aise. En effet, avec les 500 autres athlètes nous prenions le départ de la corrida de Houilles à 16h30 sous une température de -2°C. Cela piquait un peu...De mon côté, j'optais pour le...
|
Qui suis-je ?
Christelle Daunay
Licenciée au club de la sco saint marguerite Marseille
Spécialiste cross, piste et route 22 sélections en équipe de France Mes records : 10000M : 31'47"19 Semi : 1h09'19 Marathon : 2h24'22 (Record de France) Mon palmarès : Championne de France de cross en 2007 et 2009 Championne de France du 5000m en 2003 et 2004 Championne de France du 10000m en 2006, 2008 et 2009 Championne de France du semi en 2004 Championne de France de marathon en 2009 20ème des Jeux Olympiques de Pékin en 2008 
Galerie
Infos sur Christelle - Rss Google
|
|
|
|
